ZUMBA EN SH’BAM in Atrium Daalhof Maastricht

DANS_YOGA juli 2013 070.jpglila.BIJ.jpgKLEIN

Wat is Zumba:

Een sportieve en swingende bodywork-out,

gecombineerd met Sh’Bam (eenvoudige zomerse trendy dans moves op classic remix en Latin beats)

Gebaseerd op Latijns-Amerikaans muziek en Afrikaanse muziek

met de originele Dance Moves van verschillende culturen.

Kenmerken:

-Zumba betekent bewegen voor IEDEREEN met plezier!

-Allround veelzijdig, swingend bewegen met passie en vreugde

-Geschikt voor alle leeftijden

-Conditie opbouwend

-Spierversterkend en energie verbrandend

-Afwisseling van inspanning en ontspanning.

De komende maanden leer je op energieke ritmes de:

Bubble Africa,Cumbia tremble, Calypso beach,Merenque Latinos, Samba so real, Reaggaeton styles, Mambo free,Salsa roots,Flamengo sun, Cha Cha Cha hotshot, Bachata now,Lagy Gaga en Shakira moves.

Zie agenda voor de lestijden op maandagavond en woensdagavond